Ce mois de février a été difficile avec des montagnes russes émotionnelles. Des vacances très agréables suivies par un retour au boulot tellement brutal et violent : ouff…chute vertigineuse. Je prends conscience progressivement de toutes ces ondes négatives qui se déversent sur moi dans cet environnement. A chaque reprise, c’est un peu plus difficile. Heureusement, il y a aussi de très belles personnes ; dont une qui m’a dit : “tu n’es pas la poubelle des émotions négatives des autres”. Voilà, c’est ma phrase choc de Février !  C’est dit, y a plus qu’à bosser la dessus !!! Mais je suis encore loin d’avoir trouvé la clé.

Il est donc absolument nécessaire de se souvenir des belles choses pour leur faire une place de choix au milieu des ruminations négatives. Alors c’est parti …

#1 – Atelier peinture   

Grâce à cet article invité de Sabrina sur le blog « lacourdespetits.com, j’ai eu envie de me lancer dans un atelier peinture avec les enfants pendant les vacances de février. Direction Cultura pour acheter les fournitures et j’ai installé notre atelier dans la véranda. nous avons cherché un peu partout des outils pour peindre : vieille gomme, critérium, embout de poche à douille, feuille morte, carte de sécu périmée, et aussi quelques pinceaux, quand même 😁. 🎨

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Nous avons passé un très joli moment. C’est un peu plus difficile quand on est ado de lâcher prise et de laisser sa créativité s’exprimer, mais c’est venu. Quant à moi, les vacances sont finies, mais je continue à peindre. J’y vais uniquement à l’intuition et à l’envie. Ça me vide la tête, j’adore. Voici 2 de nos oeuvres.

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#2 – Podcasts

Morgane de Canard à l’orange a repris ses cancanages au coin du feu en ce mois de février. Elle m’a fait découvrir le podcast Emotion chez Louie Média.. Dans ces podcasts, Adélie Pojzman-Pontay explique une émotion. Au moment où j’écris, il y en a déjà 4. C’est super intéressant et un vrai bonheur à écouter. Mon préféré est celui sur le pouvoir : est-ce agréable de se sentir puissante ? J’ai écouté ces podcasts durant mes heures de déplacement professionnel ce mois-ci et ils m’ont fait un bien fou. C’est intelligent, c’est pertinent, ça fait avancer, bref que du bonheur dans ton casque!

 

 

 

#3 – Soleil

Pendant ce mois de février, il a fait beau. Mais alors, vraiment beau.☀☀ En plain février un soleil de fin Mars qui chauffe et qui relègue les blousons et les pulls autour des hanches. Ce soleil, cette lumière nous a tous fait un shoot de bien être pas possible. Nous avons même fait un barbecue un dimanche midi. Un barbecue un 24 février ! Le charbon de bois s’est demandé ce qui se passait. Les magasins ont approvisionné en catastrophe, car les ordi qui gèrent les commandes pour toute l’année ne pouvaient pas savoir qu’il allait faire beau beau beau.

J’ai profité des vacances et du soleil pour lire dehors en écoutant la nature se réveiller. Un sentiment de renaissance, des moments un peu volés au temps, une avance sur le printemps. Ouah, il avait raison Charles : c’est moins pénible au soleil 😂😂.

 

#4 – Formation

Pour le boulot, je me suis portée volontaire pour animer une formation de 2 jours. C’était la première fois que je faisais ça. J’anime des réunions, je forme mon équipe, enfin bref, je manage. Mais de la formation pure, avec  des personnes inconnues au départ, c’était une première. Pour rajouter au stress, le support de cours était fourni, mais au dernier moment. Donc juste une soirée pour se l’approprier ! 🤓 Impossible d’avoir une place de parking réservée, un problème de réseau au démarrage, pas de café à l’arrivée, enfin le quotidien du formateur itinérant. Mais j’ai kiffé ces 2 jours. Un truc de dingue. Moi qui pensais ne rien avoir à dire, j’ai tenu sans problème le timing. Les stagiaires étaient contentes. Du coup, je recommencerai bien en freelance ! Tiens un nouveau side project en vue !!! hé hé why not ?!

 

#5 – Challenge

Je suis tombée complètement par hasard sur un challenge Instagram organisé par @isapernot du blog Aujourdhuijemaime.com : #creativewinterchallenge. Chaque jour on publie une photo en fonction du thème du jour. C’est l’occasion de découvrir des comptes insta très sympa. C’est aussi une jolie façon de booster sa créativité. Un plaisir, chaque jour, de trouver quelle photo partager, sous quel angle traité le thème du jour ? Je n’y connais rien mais j’aime faire des photos. Toutes simples, avec mon smartphone. Ce challenge est une beau partage.

 

#6 – Photos de février

Les premières petites fleurs of course.

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Mon selfie du challenge Instagram : et, oui j’arrive à montrer ma tête avec ma vieille polaire crado !


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Et enfin, le teaser GoT saison 8. Avec mon fils, nous sommes au taquet !! Vivement le 15 avril !

 

That’s all… et c’est déjà pas mal  😃😃

Rendez-vous le mois prochain.

 

Fran